美肌習慣&スキンケア

美肌習慣

美しい肌のために心がけたい生活習慣
皮膚は心の鏡・内臓の鏡。様々なあなたを映しだします。
いつも調子のよい自分でいるために、心がけたい項目を挙げてみました。

○朝ごはんは必ず食べる。

○肌美人は腸美人、規則正しいお通じを心がける。

○タバコは絶対に吸わない。

○一日のすべきこと、すべて終わってから入浴する。

○シャワーですまさず、湯船に入ってゆっくりする。

○入浴後は携帯、パソコン、なるべく見ない。(良質な睡眠のために大切)

○ストレスのない生活は難しい。発散する方法を持つ。
(それをしていると心から楽しめ、リラックスできる趣味を見つけましょう)

○心配事は夢の中に持っていかない。日記や手帳に書き出し、その日は終わらせる。

○睡眠を大切にする。パジャマの肌触り、寝室の片づけetc..気をつけてみる。

○いつも笑顔で。笑顔は自分も、周りの人も幸せにする。

スキンケア

当院で取り扱っているスキンケア用品です。

エンビロン

南アフリカの形成外科医Dr.フェルナンデスが開発したスキンケアシリーズです。老化の原因である活性酸素を除去する抗酸化ビタミンを高濃度に配合、肌本来が持つ働きを高め、肌を美しくするスキンケアシステムです。

2e(ドゥーエ)

アトピー性皮膚炎の患者さんや敏感肌の方におすすめできる低刺激のスキンケア用品です。

デルファーマ

医療機関専用の基礎化粧品です。当院では、すべてのアイテムではなくDr.が選んだアイテムのみ取り扱っております。

ビューティフルスキン

皮膚科専門医が考案したミネラルメイクアップシリーズです。肌への負担を減らして、敏感肌やアトピーの方、ニキビの方でもお使いいただけるシンプルな処方の化粧品です。清楚な色合いのアイカラーやリップグロスもございます。